|2766|2 목디스크운동 다른곳보다 저렴한 가격을 찾고 계시죠?
Qna
    목디스크 운동방법.요법.치료 꼭 채택합니다 내공100
  • 목디스크 관련해서 운동 방법이나 물리치료등 상세하게 잘나와 있는 사이트나 목디스크 잘보는 곳이 있다면 꼭좀 알려주세요 .. 세밀한 답변 부탁 드립니다 .^^ 안녕하십니까? ☜ 위의 제 인사를 클릭해 보시면 환자를 위하는 순수한...
  • 목디스크 복근운동
  • ... 더궁금하신점잇으시면 1:1질문 주시고, 채택부탁드려요^.~ 목디스크 복근운동 비공개 질문 16건 질문채택률64.3% 2016.11.16. 00:06 알려주신 운동은 기구가 필요한거더라구요 여자이고 격렬한 복근 운동은 필요하 없거든요 집에서 간단히...
  • 목디스크 운동법 궁금해요
  • 목디스크 운동법 많잖아요? 그런데 어떤게 효율적인지를 알지 못 해서 확실히 목디스크 운동법 확인하고 하려구요. 제가 편입 준비를 하고 있어서 공부하면서 자주 관리해줄 생각입니다. 목디스크가 심해지면 정말 지장이 생기거든요....
  • 운동선수인데 목디스크 때문에 고생하고있어요..
  • 제가 운동선수인데요... 3년동안 목디스크(3.4번 척추 추간판 탈출증)로 고생하고 있네요 군대에서부터 생겨가지고 3년이 지났는데 지금은 견인치료 및 운동치료 프롤로 주사치료를 하고 있는데... 뭔가 확실히 낫고 있진않아서요 분명...
  • 목디스크 부산에 잘보는곳 있을까요?아니면운동으로...
  • ... 목디스크 부산에 잘보는곳 있을까요?아니면운동으로 해결할수있는방법 br81**** 질문 1건 질문마감률0.0% 2016.08.09. 00:36 눈물이나도록아픕니다 두통도계속 2010년도에 일자목이라는건 알고있었지만 ㅡㅡ 목뒤 어깨 등까지 다아픕니다...
블로그
    목 디스크 어떤 치료를 해야 되나요?
  • ... 계속해서 났지가 않아 최근 신경외과에서 MRI를 찍고 6,7번 사이 목 디스크탈출 이라는 진단을 받았습니다. 의사의... 다니고 운동을 하고 걸어다니는 것은 작년엔 상상도 할 수 없는 일이었거든요...] 네임카드통해 카페에 오시면 다양한...
  • 초기증상아닌목디스크에 집에서 할수있는 운동있을까요?
  • ... 빠른 치료를 하기 위한 운동은 목디스크 허리디스크 통증 증상들이 줄어들거나 사라지는 운동 스트레칭 체조를 찾아야 한다는 것입니다. 몸에 증상변화를 살피면서 좋아지게 하면 계속 하는 것이고 악화되는 조짐이 보이면 도움되지...
  • 목디스크에 안좋은 운동이 무엇무엇이 있을까요?
  • ... 턱걸이, 딥스 운동을 목디스크환자가 해도 괜찮은가요? 병원에서 스트레칭 몇게 알려주고, 운동 법도 여러가지 알려 줬는데요. 그것만 하기에는 몸이 근질근질 거려서요. 체육 전공이라 운동을 안할 수가 없어서요. 디스크 환자가 딥스...
  • 목디스크 판정을 받고 치료중 운동 질문 드립니다
  • ... 질문 드릴것은 운동 중에 플랭크 운동 이라고 있는데 목디스크 허리 디스크에 좋다고 하더라구요,, 지금 제 상태에서 이 운동을 해도 되는지 궁금 하구요,,, 아래 사진 첨부합니다,,, 이런 자세로 버티는 운동 입니다,,, 이 플랭크 운동을...
  • 목디스크와 손저림
  • ... 것이며 운동이상으로 중요한것은 바른자세 유지 입니다) 목디스크 일자목 허리디스크 척추측만증 치료의 기본은 1. 편안한 잠자면서 통증없이 잠자는 치료표준베개. 2. 치료되는 정확한 자세 유지. 치료스트레칭, 치료체조, 치료운동의...
뉴스 브리핑
    목디스크시술비용
  • ... 허리디스크 목디스크 일자목 척추측만증 치료의 기본은 1. 편안한 잠자면서 통증없이 잠자는 치료표준베개. 2. 치료되는 정확한 자세 유지. 치료스트레칭, 치료체조, 치료운동의 정확한 방법시행. 3. 부족하지 않는 균형잡힌...
  • 목 디스크 걸리면 운동방법.
  • 목 디스크 걸렸을 때, 어떤 운동이 좋아요?? 오래 앉아 일하신다면, 30분마다 일어나 왼손 높이들고 왼손 끝을 보고 가볍게 걷고(오른손은 내리고), 반대로 오른손 들고 보고(왼손 내리고), 이 때 손목을 꺽으면 더 효과가 좋고, 또 두손을...
  • 목디스크운동중 헬스장가서운동법
  • ... 헬스장에서 목디스크강화 및 운동법좀 알려주세요 자세하게요~ 집에서 하는운동말고 헬스장 기구로 할수있는 운동으로만요! 내공 있습니다 안녕하십니까?☜ 질병이나 통증 등은 자기주장이 강하면 고치기 어렵습니다. 전문적인 이론...
  • 목디스크수술과 허리시술
  • ... 저도 허리도 같이 안좋은데 이번에는 좀 초기에 발견했어요.(MRI빨리 찍었죠.) 더 안좋아지지 않게 운동하고 물리치료도 받으면서 관리하고 있어요. 님도 화이팅 하시게요 허리디스크와 목디스크로 고생하고 있으시네요 최근에...
  • 천안목디스크 병원 찾아요
  • ... 꾸준히 치료받으면서 운동도 같이 하려는데 수술하거나 시술하는 방법외에 목디스크치료방법으로 어떤것이 좋을까요?? 천안목디스크 병원으로는 어디에 가는게 좋을지도 조언부탁드려요. 목디스크 진단받고 한방비수술치료로 많이...